نحوه‌ی عملکرد پریود در زن‌ها

شاید باور این موضوع سخت باشد در حال حاضر ۳۰۰ میلیون زن در سرتاسر جهان اتفاقی مشابه به نام «قاعدگی»  را تجربه می‌کنند.
چرخه ماهیانه‌ای که منجر به قاعدگی می‌شود، واقعیتی است که تمامی زنان روی زمین در زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. اما چرا این چرخه جهانی است؟ و در وهله اول، چه چیزی چرخه بودن آن را می‌سازد؟
قاعدگی بین ۲ تا ۷ روز در یک دوره ۲۸ روزه انجام شده و تمامی این سیستم در حدود 450 مرتبه در طول زندگی یک زن تکرار می‌شود. یکسری از هورمون‌های کنترلی پشت این موضوع هستند که فعالیت‌های داخلی بدن را به خوبی تنظیم می‌کنند تا عادت ماهانه در طی این ۲۸ روز شروع یا متوقف شود.
این ماشین داخلی شامل دو تخمدان و هزاران کیسه کوچک به نام «فولیکول» ذخیره شده در داخل آن‌ها است که هر کدام یک تخمک و سلول تخمک بارور نشده دارند.
تخمدان‌ها در زمان بلوغ  ۴۰۰ هزار سلول تخمک در خود دارند، اما هر ماه تنها یکی را آزاد می‌کنند که نتیجه آن بارداری یا قاعدگی است.
چرخه این‌گونه آغاز می‌شود که از ابتدای بلوغ هر ماه  هورمون‌هایی از غده «هیپوفیز» در مغز ترشح شده که باعث آزاد شدن 2 ماده یکی «هورمون تحریک‌کننده فولیکول» و دیگری «هورمون لوتئینه» یا «جسم زرد» در خون می‌شوند. هنگامی که این 2 (ماده) به تخمدان‌ها می‌رسند، سلول‌های تخمک را برای رشد و بالغ‌ شدن پرورش می‌دهند. این فولیکول‌ها با ترشح «استروژن» واکنش نشان می‌دهند. در این صورت سلول تخمک رشد می‌کند، سطح استروژن خون به بالاترین حد خود می‌رسد و هورمون تحریک‌کننده فولیکول را مهار کرده و به هیپوفیز هشدار می‌دهد که هورمون لوتئینه بیشتری را پمپ کند.
این واکنش‌ها موجب می‌شوند که تنها بالغ‌ترین سلول‌های ‌تخمک از فولیکول یکی از تخمدان‌ها و از طریق دیواره تخمدان آزاد شوند که به آن «تخمک‌گذاری» می‌گویند. به‌طور طبیعی تخمک‌گذاری بین روز 11 تا 21 پس از شروع دوره قاعدگی رخ می‌دهد. این تخمک کوچک در لوله «فالوپ» حرکت می‌کند. بارداری تنها در این موقع و زمانی رخ ‌می‌دهد که تخمک با اسپرم در طی ۲۴ ساعت بارور شود و در غیر این صورت تخمک‌ها به پایان راه می‌رسند و پنجره بارداری برای یک ماه بسته می‌شود.
اکنون این فولیکول‌های خالی شروع به آزاد کردن «پروژسترون» می‌کنند و هورمون دیگری به پوشش داخلی رحم هشدار می‌دهد که خون و مواد غذایی را به منظور آماده‌سازی برای رشد یک تخمک بارور شده که شاید آنجا جا گرفته باشد، پمپ کند.
اگر تخمک بارور شده در رحم نباشد، چند روز بعد سطح هورمون‌های استروژن و پروژسترون کاهش می‌یابد؛ به این معنی که رحم جمع کردن خون را متوقف کرده و شروع به ریزش بافت پوششی می‌کند و در نهایت خونریزی شروع می‌شود. خون و بافت‌هایی که از بدن خارج می‌شوند، قاعدگی را شکل می‌دهند.
رحم می‌تواند تا یک هفته برای پاک کردن محتویات استفاده نشده زمان صرف کند و بعد از این چرخه، چرخه تازه از نو شروع می‌شود. بعد از این، تخمدان‌ها خیلی زود دوباره شروع به ترشح استروژن کرده و بافت پوششی داخل رحم از نو شروع به ضخیم شدن می‌کند و برای جا‌سازی یک تخمک بارور شده یا دفع تخمک آماده می‌شود.
هورمون‌ها مدام این فعالیت‌ها را با به گردش درآوردن مقادیر درست و مناسب و در زمان مساعد کنترل می‌کنند.
این چرخه ادامه می‌یابد و هر روز و هر هفته را تبدیل به یک نقطه عطف در طول یک دوره می‌کند تا به سمت بارداری یا یک قاعدگی برود.
اگر‌چه به نظر می‌رسد که این چرخه مثل ساعت دقیق کار می‌کند، اما تفاوت‌هایی نیز وجود دارد. در این رابطه باید گفت که زنان و بدن آن‌ها منحصر‌به‌فرد هستند؛ چراکه چرخه قاعدگی در زمان‌های مختلف ماه رخ می‌دهد، تخمک‌گذاری در نقاط مختلف این چرخه صورت می‌گیرد و برخی از افراد قاعدگی‌هایی طولانی‌تر از دیگران دارند. حتی زمان شروع و پایان قاعدگی در زندگی زنان متفاوت بوده و باهم فرق دارد. به عبارت دیگر، همه تفاوت ها میان قاعدگی طبیعی هستند.
 فهم و دریافت این تفاوت‌ها و یادگیری در مورد این فرایند ماهیانه زنان را توانمند کرده و به آن‌ها برای درک و مراقبت از بدنشان کمک می‌کند. به این ترتیب، زنان می‌توانند به عاملی برای تبدیل این چرخه کوچک به چرخه بسیار بزرگ‌تری از زندگی بدل شوند.

توصیه می‌کنیم ویدیو علت قاعدگی در زنان را نیز مشاهده کنید.