چرا انسان‌های قوی همه را می‌بخشند؟

میلاد

شکیب

۱۳۹۵/۰۷/۲۹ ۱۰:۱۷ ق.ظ

1656

بار بازدید شده
Why-We-Should-Forgive ویدوآل تصمیم گرفته در این مطلب ۴ دلیل ساده برای بخشیدن دیگران را با شما درمیان بگذارد.
1656
چرا انسان‌های قوی همه را می‌بخشند؟
Vidoal
چرا انسان‌های قوی همه را می‌بخشند؟
در کودکی ما مجبور به بخشیدن دیگران بودیم. برای مثال، وقتی پسر همسایه اسباب‌بازی ما را به زور از ما می‌گرفت، مجبور می‌شد از ما عذرخواهی کند و ما هم باید او را می‌بخشیدیم. این روش اجباری چیزی جز حمل کردن یک کینه با کودک ندارد. در بزرگ سالی ما از دیگران توقع عذرخواهی داریم اما در اکثر موارد انتظار بیهوده‌ای است.

با این حال، همه ما می‌دانیم که چقدر مهم است بدانیم چگونه دیگران را ببخشیم و چگونه از آن‌ها عذرخواهی کنیم. ویدوآل تصمیم گرفته در این مطلب ۴ دلیل ساده برای بخشیدن دیگران را با شما درمیان بگذارد. بیایید حتی آن‌هایی را که لایق بخشیده شدن نیستند ببخشیم؛ بدون کینه ببخشیم.   

حتی وقتی دیگران را می‌بخشیم، کارهایی که با ما کرده‌اند یادمان می‌ماند. این موضوع بخشی از تاریخچه شخصی ماست. ما تمام بار این دلخوری‌ها را در طول زندگی با خود حمل می‌کنیم و هر آدم اشتباهی می‌تواند حجم این بار دلخوری‌ها را سنگین‌تر کرده و در نهایت مشکلاتی در زندگی آرام و شاد ما ایجاد می‌شود. اما در این میان هستند آدم‌هایی که حتی انسان‌هایی را که لایق بخشیده شدن نیستند می‌بخشند چراکه آن‌ها می‌دانند:
 
۱- بخشیدن به آن‌ها توان حرکت و پیشرفت می‌دهد.
عدم بخشش دیگران به این معنی است که ما کینه‌ها، تحقیرها، اهانت‌ها و نارضایتی‌ها را در خود نگه داشته‌ایم. این کار یعنی ما دردها را در درون‌مان حفظ می‌کنیم. در این حالت ما به جای تمرکز روی جنبه‌های مثبت زندگی، دائما به ماجراها و اتفاقاتی که باعث رنجش و ناراحتی ما شده فکر می‌کنیم.
 
۲- مهم‌تر از هر موضوعی، این خود شمایید که نیاز به بخشیدن دارید.
نکته این‌جاست. ما فکر می‌کنیم بخشیدن مسئله کسی است که ما را آزرده کرده است و بار ماجرا روی قلب طرف مقابل سنگینی می‌کند. اما واقعیت این است که بخشیدن برای ما هم مهم است. ما بدون بخشیدن دیگران نمی‌توانیم در زندگی حرکت کنیم. ما باید دیگران را ببخشیم تا رنجش‌ها از درون‌مان پاک شده و از شر زندگی در گذشته خلاص شویم.
 
 
۳- بخشش برای همه است.
بخشش فقط برای کسانی که عذرخواهی می‌کنند نیست. در غیر این صورت، نکته موجود در بخشش چیست؟ آدم‌های قوی حتی کسانی را که ارزش بخشیده شدن ندارند می‌بخشند. همچنین ناراحتی‌هایی که در دل ما می‌ماند در رفتارهای ما بروز عینی پیدا می‌کند و این رفتارها روی دیگران اثر می‌گذارد. این مسئله باعث می‌شود عقد‌ه‌ها‌ و زخم‌ها در قلب ما باقی بماند و در نتیجه این امر افراد پیرامون‌مان به ما بی‌اعتماد می‌شوند.
 
۴- بخشش حس رهایی می‌دهد.
فقط هنگامی که می‌بخشیم می‌توانیم با گذشته خود به صلح برسیم. در غیر این‌صورت یک گذشته پرمشکل روی آینده ما نیز تاثیر منفی می‌گذارد. وقتی ما با گذشته خود به یک ارتباط سالم می‌رسیم و دردها را فراموش می‌کنیم، در واقع در درون خود جایی برای احساسات و عواطف مثبت خالی می‌کنیم.
 
منبع: brightside
نظرات ثبت شده (12)
امیرحسین photo
امیرحسین چهارشنبه، ۱۲ آبان ۱۳۹۵
مقاله هاتون واقعا بی نظیرن و کمک شایانی به بهبود زندگی من کردن ازتون ممنونم
عبدالله زارع photo
عبدالله زارع یکشنبه، ۰۲ آبان ۱۳۹۵
کسی که همیشه میبخشه زندگی آرومی داره
سیاوش غلامی photo
سیاوش غلامی شنبه، ۰۱ آبان ۱۳۹۵
بخشیدن انسان هایی که بهت بدی کردن کلا ً سخته...ولی بدیهای آدما هم‌نسبت به ما شدت و ضعف داره، راه حل های خیلی خوبی ارایه دادید ولی در برخی موارد جواب نمیده
حمیدرضا سالاری photo
حمیدرضا سالاری شنبه، ۰۱ آبان ۱۳۹۵
عالی مثل همیشه
فرزاد وزیری photo
فرزاد وزیری شنبه، ۰۱ آبان ۱۳۹۵
گاهی کینه داشتن بهتر از بخشیدنه
داریوش photo
داریوش پنج شنبه، ۲۹ مهر ۱۳۹۵
با تشکر فراوان بیسار زیبا خلاصه و مفید بود. ولی در ارتباط باز با باز هست و کبوتر با کبوتر و به قول دکتر آنتوتی رابرت; دیگران همان طور با شما رفتار میکنند که شما با آنها رفتار میکنید. اگه شما اینو رعایت کنید دیگه کار به جاهای باریک و بخشیدن نمیکشه. ولی بخشش خیلی کار اثر بخشی هست چونکه یه چیز بیشتر رو به ما اضاف میکنه حالا هر چیزی که میخواد باشه.زیرا هم قانون حرکت و هم قانون خلا یا جایگزینی رو رعایت کردیم
samira Isapour esle { samira Isapour }
samira Isapour شنبه، ۰۱ آبان ۱۳۹۵
(پاسخ) سلام برادره خوبم،بخشش زیباس وآرامش بخش است،اما منی که در کودکی مادرم رهایم کرد بایک برادر کوچک ودر حال حاضر خودم مادر هستم ،چه رنجها وزخمها نخوردم،سختی هایی که من به واسطه ی رفتن مادرم کشیدم مرا بزرگ کرد اما سخت بود ببخشم،اما بخشیدم،ولی آیا عمل نکردن مادرم من به وظیفه ی مادریش ورها کردن کودکانش بازتاب رفتار منه کودک بود؟؟؟خیر،پس خیلی از آسیب ها و ناراحتی ها ورنجشهارا با انتخاب نکرده ومسبب نیستیم،بله مادرم را بخشیدم تا روزگارم بگذرد وراحت باشم،اما رها کردن من هنوز برایم توجیح نشده تو امروز من یک مادر وصاحب دو فرزندم ......
جلال رنجبر photo
جلال رنجبر جمعه، ۳۰ مهر ۱۳۹۵
اگه همه رو ببخشیم فک کنم به خودشون اجازه میدن کارها و اشتباهات قبلی خودشون رو تکرار کنند بعضی وقتا باید دیر بخشید تا متوجه اشتباه خودشون بشن
علی شهابی photo
علی شهابی جمعه، ۳۰ مهر ۱۳۹۵
بخشیدن همه آدما کار سختیه و اونایی که میتونن واقعاً همه رو ببخشن روح بزرگی دارن!! من که تا حالا نتونستم این کارو انجام بدم
منوچهر محمدزاده photo
منوچهر محمدزاده پنج شنبه، ۲۹ مهر ۱۳۹۵
واقعا مطلب جالبی بود
Hooman REZAEE photo
Hooman REZAEE پنج شنبه، ۲۹ مهر ۱۳۹۵
من الان پنج روز به اینا عمل کردم و کلی تغییر کردم. ممنون از مطالبی که میفرستید.
نرگس گزمه photo
نرگس گزمه پنج شنبه، ۲۹ مهر ۱۳۹۵
ولی اینم باید در نظر بگیریم که اصلا کار آسانی نیست...