معنای پناهندگی امروزه در سراسر جهان حدود ۶۰ میلیون نفر وجود دارند که مجبور به ترک خانه‌هایشان شده‌اند تا از جنگ، خشونت یا آزار و اذیت فرار کنند. بیشتر این افراد برای مدت نامعلومی به «آوارگان داخلی» تبدیل شده‌اند... 17134 خواب ناکافی باعث چاقی می‌شود طبق یافته‌های پژوهشی جدید خواب ناکافی باعث افزایش وزن می‌شود. پژوهش‌گران با بررسی گروهی از افراد، به این نتیجه رسیده‌اند افرادی که ۶ ساعت در شب می‌خوابند نسبت به افرادی که ۹ ساعت می‌خوابند دور کمر بزرگ‌تری دارند. 5722 پنج روش برای بالا بردن تفکر نقادانه دریایی از تصمیمات در آغاز هر روز مقابل ما گسترده می‌شود. در میان آن‌ها برخی کوچک و برای ما از اهمیت کم تری برخوردارند، اما تصمیمات دیگری نیز هستند که تاثیرات زیادی بر زندگی ما می‌گذارند. برای مثال... 35330 بخش سوم داستان موسیقی: کار کارآوا یا موسیقی کار برای همبستگی اجتماعی مردمان و کاهش خستگی است که در موسیقی محلی نقش بسزایی دارد. از نمونه های مهم این نوع موسیقی می‌شود به موسیقی چوپانی اشاره کرد. 5881 نیروی حال خیلی از افراد به محض این که از خواب بیدار می‌شوند مدام درگیر رشته‌‌ای از افکار منفی هستند تا شب به خواب بروند و در واقع اکثریت آن افکار حتی اتفاق هم نمی‌افتند 27870
