جستجو

وقتی صبح‌ها از خواب بیدار می‌شوید این ۷ کار را انجام ندهید

در این مطلب می‌خواهیم ۷ کار را به شما بگوییم که در دقایق اولیه صبح وقتی از خواب بیدار شده‌اید نباید انجام دهید. این ۷ کار در بسیاری از انسان‌ها مشترک است.

آیا تشعشعات خطرناکند؟

وقتی که کلمه تشعشع را می‌شنویم، به احتمال زیاد تصویر انفجارهای بزرگ و جهش‌های ترسناک برایتان تداعی می‌شود، اما این همه ماجرا نیست. خوب پس تشعشع واقعا چیست، و چه قدر باید نگران تاثیراتش باشیم؟

دیابت به زبان ساده

مطلع شدن از ابتلا به دیابت می‌تونه ترسناک باشه، اما وحشت نکنین. کسانی که دیابت دارن می‌تونن عمری سلامت و طولانی داشته باشن، بیاین نکات کلی رو برسی کنیم. این دیابت به زبون ساده‌ست...

۵ راه برای رهایی از افسردگی

افسردگی بیماری و احساسی شایع در میان مردم است. برای حل افسردگی باید آگاهانه کار کرد. ما در این مطلب ۵ روش موثر را در حل مشکل افسردگی به شما معرفی می‌کنیم.

عملکرد پانکراس در بدن

در زیر دنده‌هایتان، میان دیگر اندام‌ها، پانکراس (لوزالمعده) وجود دارد، اندامی که بیشتر شبیه یک مربی سلامت شخصی کار می‌کند. این اندام میزان قند بدن شما را کنترل کرده و یک عصاره‌ی مخصوص برای ...