معتادان به سلفی زود پیر میشوند متخصصان پوست معتقدند تابش الکترومغناطیسی گوشیهای هوشمند با آسیب زدن به DNA باعث پیر شدن پوست میشود. 5541 حتی یک نخ سیگار در روز نیز برای سلامتی بسیار مضر است فردی که روزی یک سیگار میکشد ۹ برابر بیشتر از یک فرد غیرسیگاری در معرض خطر مرگ بر اثر سرطان ریه است. چنین فردی حتی اگر در سن ۵۵ سالگی سیگار را ترک کند، ۴۴ درصد بیش از افراد غیرسیگاری در معرض مرگ زودرس است. 17476 ۵ شیوه موثر برای کنترل احساسات قدرتمند راهحل افرادی که «بیش از حد احساسیاند» چیست؟ در ادامه ۵ نکته را در این زمینه با شما در میان میگذاریم. 11292 ۴ استراتژی موثر برای به یاد آوردن چیزهای که میخوانیم خیلیوقتها زمان زیادی را صرف مطالعه میکنیم اما به محض اینکه مطالعه ما به پایان میرسد چیزی از محتوای نوشتهها یادمان نمیآید. در این مطلب میخواهیم ۴ استراتژی موثر را برای به یاد آوردن چیزهای که میخوانیم با شما درمیان بگذاریم. 9707 گیاهخوارها بیشتر از دیگران عمر میکنند گزارش مفصلی از مجموعهای از مطالعات در کلینیک مایو در آریزونای آمریکا به چاپ رسیده که نشان میدهد میزان مرگ و میر افرادی که در وعدههای روزانهشان گوشت، بهویژه گوشت قرمز و گوشت فراوریشده، ... 6001