قسمت هجدهم : آواز با دوپامین!

قسمت هجدهم : آواز با دوپامین!

گروه آموزشی

ویدوآل

1395/02/04

4224

بار بازدید شده
S01-E18-Singing-with-Dopamine برای سلامتی جسم و روانتان آواز بخوانید!
4224
قسمت هجدهم : آواز با دوپامین!
Vidoal
4.97
قسمت هجدهم : آواز با دوپامین!
سوالات و نظرات کاربران
0
امیر قربانی
امیر قربانی دوشنبه، 06 دی 1395
خیلی جالب بود
0
محمد فرزانه فر
محمد فرزانه فر یکشنبه، 09 آبان 1395
چه ایده ی جالبی... کارتون خیلی خوبه!!!
0
محمد photo
محمد شنبه، 12 تیر 1395
سلام. مثل همیشه عالی .هم اجرا هم داستان . اما سه قسمت اخیر خیلی شلوغ کاری شده آخراش کمی اعصاب خرد کن میشه 😒😒
0
Faryar photo
Faryar شنبه، 12 تیر 1395
مثل هم عالی و پر انرژی . مرسی 👌👌👌
توضیحات
مطالب و گزارش‌های زیادی در مورد تاثیرات مثبت موسیقی و آواز خواندن بر سلامت روانی و جسمانی وجود دارند که اکثرا شایعه و یا مطالب زرد نیستند چرا که تحقیقات علمی بسیاری وجود دارند که این تاثیرات را تأیید می‌کنند.

می‌خواهید خوشحال باشید؟ به یک گروه کر بپیوندید!
تحقیقات نشان می‌دهند آواز خواندن در گروه‌های بزرگ آستانه‌ی تحمل درد را افزایش می‌دهد. تا زمانی که آواز می‌خوانید گویی در یک واقعیت دیگر قوطه‌ور هستید. انگار به طور موقت در جهانی به سر می‌برید که در آن تمام چیزهای بد قابل تحمل‌تر هستند.

موسیقی میزان انتشار مواد شیمیایی مرتبط با خلق‌و‌خو را در مغز افزایش می‌دهد.
یک مطالعه نشان داده است موسیقی باعث انتشار ماده‌ی شیمیایی دوپامین در مغز می‌شود که دارای نقش کلیدی در تنظیم خلق‌و‌خوی خوب است.
دیگر محرک‌های دوپامین در مغز غذا و پول هستند و البته بعنوان دلیل اصلی ایجاد حس خوب بعد از خوردن شیرینی یا مصرف کوکائین هم شناخته می‌شود و البته نقشی هم در ایجاد احساس عشق ایفا میکند.

اگر خر‌و‌پف می‌کنید، آواز بخوانید!
مطالعه‌ی دیگری که در بیمارستان سلطنتی دوون و اکستر (Royal Devon and Exeter Hospital)انجام شده نشان می‌دهد که خروپف به سادگی می‌تواند با آواز خواندن کاهش یابد.

برای سلامتی جسم و روانتان آواز بخوانید
ثابت شده است که آواز خواندن در گروه‌های اجتماعی بسیار بر سلامت جسم و روان موثر است، این تاثیرات شامل افزایش ظرفیت ریه‌ها، کاهش استرس و حتی تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. سرگرم کننده بودن، ایجاد روابط اجتماعی و البته ساختار منظم تمرینات نقش مهمی در بهبود سلامتی و تندرستی ایفا میکند.

کارگردان

مهیار گودرزی
مهیار گودرزی

نويسنده,بازيگر

امیر نوروزی
امیر نوروزی

متولد ۳۰ مهر ۱۳۶۵ صادره از تهران. دانشجوی تآتر دانشگاه هنر. بازیگر و نویسنده تآتر.

بازیگر

فائزه مجاهدطلب
فائزه مجاهدطلب

رشته‌ی بازیگری-کارگردانی رو در دانشگاه هنر تهران خوندم. بازیگری رو دوست دارم و دلم می‌خواد که هر روز از زندگیم پر از تجربه‌های جدید باشه.

بازیگر

سارا پهلوانی
سارا پهلوانی

نويسنده

افسانه بابایی
افسانه بابایی

نويسنده

مریم مظفری
مریم مظفری

فارغ التحصیل ادبیات نمایشی از دانشگاهه هنرم.. بهترین کارهای دنیا نوشتن و کتاب خوندن و فیلم دیدن و تقسیم این لذت هاست.