
۹ نوشیدنی معجزهآسا برای افزایش سوختوساز بدن
اسموتی میوه

این نوشیدنی بسیار خوشمزه است چون از ترکیبی از میوههای مختلف تشکیل شده است. ماده اصلی این اسموتی گریپفروت است که برای کاهش چربی بدن استفاده میشود.
نحوه آمادهسازی:
به مخلوطکن اضافه کنید:
-آب دو گریپفروت.
-دو تکه آناناس.
-يک فنجان تمشک.
-يکدوم ليوان آب.
تمامی مواد را با هم ترکیب کنید تا اسموتی شما آماده نوشیدن شود.
نحوه آمادهسازی:
به مخلوطکن اضافه کنید:
-آب دو گریپفروت.
-دو تکه آناناس.
-يک فنجان تمشک.
-يکدوم ليوان آب.
تمامی مواد را با هم ترکیب کنید تا اسموتی شما آماده نوشیدن شود.



اگر این مطلب برای شما مفید بوده، از ویدوآل حمایت کنید
کلیک کنید
سوالات و نظرات کاربران
0
نگار شرف الدین
یکشنبه، 20 فروردین 1396
به نظر من قهوه و اسموتی قهوه و شکلات بهترین هستند
0
نقی تسلی زاده
سه شنبه، 24 اسفند 1395
خوب بود
0
mohammad madhani
جمعه، 20 اسفند 1395
یکی از بهترین نوشیدنیها آبلیمو و عسل هست . برای بسیاری از بیماری ها و جلوگیری از بیماری ها خوبه
0
ابوالفضل مهاجرپور
جمعه، 13 اسفند 1395
اصولا استفاده از دمنوشهای گیاهی و جایگزین چای سبز به جای چایی های مختلف میتونه انسان را در رسیدن به وزنی ایده آل یاری کنه
0
sepehr manafi
شنبه، 07 اسفند 1395
بهترین نوشیدنی چای سبز هست
0
مرتضی تبریزی
شنبه، 07 اسفند 1395
چای سبز فوق العادست .
0
محمود ک
یکشنبه، 03 بهمن 1395
اینو باید دونست که فقط نخوردن و یا کم خوردن به هیچ وجه باعث کاهش چربی های سفید و یا کاهش وزن نمیشه. به طور قطع بدون داشتن ورزش منظم (نه ورزش حرفه ای و سنگین) این نوشیدنی ها ها هم همچون کم خوردن و چربی نخوردن، کمکی به کاهش وزن نمی کنه. ورزش و تغذیه سالم، مکمل همدیگه هستند و بدون هم کمک خاصی به شما در رسیدن به اهداف تون نمی کنند.
0
حمید زراندوز
یکشنبه، 03 بهمن 1395
با سلام و عرض ادب و با سپاس از اطلاعات و دانش عمومیتان که همه مشتاق آن هستیم و با توجه باینکه حقیر بیش از 19 سال مبتلا به سکته مغزی و انسداد عروق کارو تید هستم , در خواست میکنم مطالب جدید در سایتتان را بیشتر و بیشتر مد نظر قرار دهید.با احترام
مترجم
میلاد شکیب
تامین و مدیریت محتوا حرفه اصلیام است؛ فرقی نمیکند در یک نشریه یا در فضای آنلاین. آنچه مهم است دقت در نوشتن، استفاده از منابع معتبر، بهرهگیری از یک زبان ساده و روان و تامین محتوای کاربردی است.